solrum / Ljusterapi

Positiva hälsoeffekter

Värmen från solen:
Är behaglig och njutbar.
Har djupverkan och vidgar blodkärl och ger ökad blodcirkulation.
Minskar muskelsmärta och ledbesvär.
Ökad ämnesomsättning och tänjbarheten i leder.
Förbättrar nybildningsprocessen vid läkning av sår.
Ger avslappnande effekter vid muskelspänningar.

Ljuset från solen:
Påverkar tallkottskörteln att blockera melatoninet så att vi blir pigga.
Solljuset är mycket effektiv ljusterapi.
Motverkar depressioner, Stimulerar välmående.
Minskar årstidsberoende nedstämdhet Sept-Mars.

UV från solen:
Aktiverar individuell producering av D3 vitamin som ökar vårt immunförsvar.
Bildar skyddspigment som skydd för UV.
Motverkar benskörhet.
Lindrar psoriasis och reumatism.

Miljö, vind och ljud:
Är snabbt avstressande och ger harmoni.
Ger miljöombyte som att vara på semester.
Stänger av vardagens tankar och krav.

Möjligheterna med stranden är oändliga: beach-party i november, kick-off för företaget i december, personalfest i januari eller bara en annorlunda kväll när som helst.

Obs! För allas trevnad, ber vi dig ta med en handduk att sitta på, alternativt kan du hyra en i receptionen, kostnad 20kr.

Boka online